南昌博士医院

坐诊时间:08:00--20:00(365天无假日医院)

网站地图 | 手机网站

男性如何防护前列腺增生?

时间:2018-03-22       来源:南昌博士男科医院    点击咨询在线咨询

  男性如何防护前列腺增生?前列腺增生给男性朋友带来了很多的痛苦,令男性朋友苦不堪言,那么男性朋友要想摆脱前列腺增生困扰就要学好预防,那么男性如何防护前列腺增生呢?下面我们就来了解一下吧。

  防护前列腺增生的方法有:

  1、食物疗法:食疗专家认为常食蜜蜂花粉能防治前列腺肥大。因为花粉富含氨基酸、微量元素和各种维生素,特别是丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸能起治疗作用。前列腺增生是由于前列腺和其周围组织充血水肿而引起排尿异常症状。花粉能够促使血液的循环。

  2、体育疗法:经常参加体育锻炼,可增强体质,促进会阴部的血液循环。

  首先做收腹提肛操。方法是随着自己的自主呼吸,吸气时收小腹缩肛门,呼气时放松,连续做百次,每天上、下午各做一遍,姿势不限,站、坐和卧位均可。

  其次是增加会阴部的运动量,例如常年练太极拳等,可改善会阴部的血液循环,防治前列腺增生。前列腺增生患者除选用上述疗法外,还应注意自我保健,如勿过度劳累和剧烈运动。

  饮食疗法也应注意补充具有补肾助阳,和利尿作用的食物,如狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、无、枸杞子、茯苓、鲜茅根等食物。还应注意禁烟酒,不吃辛辣等刺激性食物,性生活不宜过频等。

  小编提示:以上就是男性如何防护前列腺增生的内容介绍,希望对您能有一定的帮助,男性朋友为了自己的健康一定要加以重视,积极预防,这样才能远离前列腺增生的困扰。

南昌博士 响应卫生部号召,施行预约诊疗服务,并为患者及有需要的网友方便了解疾病相关信息,特开设健康顾问免费在线咨询,由健康顾问在线“一对一”提供专业的病情分析,并为您的隐私保密。24小时在线QQ:2239556985,咨询电话:0791-87100123

南昌专科医院-南昌博士医院

南昌博士男科医院,这个源自南昌的品牌,在成立之初,就以鲜明的专业特色,严谨求实的科学态度和诚信求精的行医...[详情]

南昌博士医院网络预约平台

最新文章

南昌男性早泄的危害主要都是

南昌男性早泄的危害主要都是有哪些呢 ?早泄是我们很多男性都存在的问题,这几年的发病较高。南昌博士男科医院...[详细]

南昌博士医院:包皮过长会引

南昌包皮医院:包皮过长有哪

南昌男性阳痿不治疗会有哪些

南昌男性患前列腺炎的注意事

南昌男性做完包皮过长术后要