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怎么样预防前列腺增生呢?

时间:2018-03-22       来源:南昌博士男科医院    点击咨询在线咨询

  怎么样预防前列腺增生呢?前列腺增生是一种男性常见的病症,严重影响着患者朋友的正常工作和生活,为了减少前列腺增生的发生,大家就要学会预防,那么要怎么样预防前列腺增生呢?下面我们就来了解一下吧!

  怎么样预防前列腺增生呢?

  1、早睡和规律性生活。

  男科专家指出性生活过度频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至于引起或加重前列腺增大。当然,提倡节制性生活不是要大家都来禁欲,因为过分禁欲会引起前列腺胀满不适,同样对前列腺也有不利影响。

  在此,专家建议:男性朋友性生活要规律、适度,不纵欲;要减少突然***中断与过度的***行为,以免因此引起前列腺充血。同时,专家还表示节制的性生活是一种有规律的、负责任的性生活,一般以过完性生活第二天没有疲劳感为宜,因为只有这样才能给予前列腺充分恢复和修整的时间

  2、忌酒

  怎样预防前列腺增生?男科专家指出前列腺对酒精高度敏感,推杯换盏之间,涨红的不仅是颜面,小小的前列腺也会像充足气的气球一样。这下原本狭窄的尿道,就更是“雪上加霜”,严重时连解小便也成了困难。更烦恼的还在后面。一觉醒来,面颊的红晕早已散去,可前列腺却是醉得容易醒来难。肿胀的前列腺往往要经过几天的时间才能恢复如前,而这几天排尿时的“艰难”却只有他自己来担。

  3、加强锻炼可预防前列腺“发福”

  生活压力可能会增加前列腺患病肿大的机会。男科专家表示当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。所以适度地进行体育活动很重要,它有助于增强机体抵抗力,并可改善前列腺局部的血液循环

  小编提示:通过上面的介绍,相信您对怎么样预防前列腺增生呢也有了一定的了解,希望对能有一定的帮助,为了减少前列腺增生的发生,大家对前列腺增生的预防一定要加以重视,积极的预防,早预防、早远离!

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